{"id":3620,"date":"2022-05-22T05:59:51","date_gmt":"2022-05-22T03:59:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisiocraneo.com\/mal-de-cap"},"modified":"2026-07-16T08:13:58","modified_gmt":"2026-07-16T06:13:58","slug":"mal-de-cap","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fisiocraneo.com\/ca\/mal-de-cap","title":{"rendered":"Mal de cap"},"content":{"rendered":"
\n
\n\n

Fisioterapeuta especialitzat en Dolor de Cap, Cara i Orofacial<\/h1>\n\n\n\n

La majoria dels mals de cap<\/strong> (al voltant d’un 80 %) es poden beneficiar d’un tractament de fisioter\u00e0pia especialitzat. Alguns milloren totalment i d’altres parcialment nom\u00e9s amb tractament de fisioter\u00e0pia<\/strong> si s’aplica de manera individualitzada. Les cefalees que tractem inclouen migranyes amb i sense aura, cefalees<\/strong> tensionals, cefalees cervicog\u00e8niques, cefalees relacionades amb la mand\u00edbula i algunes cefalees trigemin-auton\u00f2miques. <\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n
\"mal<\/figure>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>
\n
\n
\n\n

<\/circle><\/stop><\/stop><\/lineargradient><\/path><\/svg><\/span>Tipus de mal de cap<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Hi ha diversos tipus de cefalea segons si s\u00f3n prim\u00e0ries o secund\u00e0ries. Des de la fisioter\u00e0pia podem ajudar en els seg\u00fcents tipus de mal de cap: <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Cefalea tensional<\/span><\/h3>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Migranya sense aura i amb aura<\/span><\/h3>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Cefalees trigemin-auton\u00f2miques<\/span><\/h3>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Cefalea cervicog\u00e8nica<\/span><\/h3>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Cefalea atribu\u00efda a un TTM<\/span><\/h3>\n\n\n\n

<\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Com t’ajudem?<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Es realitza una entrevista completa, avaluant el cas en profunditat, i es fa una exploraci\u00f3 f\u00edsica per valorar si el cas \u00e9s candidat a ser tractat mitjan\u00e7ant fisioter\u00e0pia:<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Avaluaci\u00f3 de la hist\u00f2ria de cefalea<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Q\u00fcestionaris espec\u00edfics de cefalees<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>An\u00e0lisi quantitativa i qualitativa de la masticaci\u00f3<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Avaluaci\u00f3 de la columna cervical<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exploraci\u00f3 de la mand\u00edbula i de l’ATM<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Benefici potencial mitjan\u00e7ant fisioter\u00e0pia<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament del mal de cap<\/span><\/h2>\n\n\n\n

S’utilitzaran les eines terap\u00e8utiques no farmacol\u00f2giques m\u00e9s efectives per al tractament del mal de cap i la migranya, adaptades al seu cas, tenint en compte totes les variables explorades.<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici aplicat a cefalees i migranyes<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Ter\u00e0pia manual a cervicals i mand\u00edbula<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercicis cervicals<\/strong> i mandibulars<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Estrat\u00e8gies d’autotractament per a casa<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Ergonomia i postura<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/circle><\/stop><\/stop><\/lineargradient><\/path><\/svg><\/span>Reserva ja la teva cita<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Identificar si la teva cefalea es beneficia de la fisioter\u00e0pia requereix una o poques sessions. Si te’n pots beneficiar, seguirem un pla de tractament especialitzat. <\/p>\n\n\n\n

S\u00f3n 5-6 sessions de tractament de mitjana, tot i que ja en la primera sessi\u00f3 hi pot haver canvis importants. <\/p>\n\n\n

\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t<\/svg> Pide Cita<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>

<\/svg><\/div><\/div><\/div>\n
<\/div>\n\n

Diagn\u00f2stics m\u00e9s comuns vinculats al mal de cap, cara i dolor orofacial<\/h2>\n
\n
\n
\n\n

MigranyaLa migranya \u00e9s un tipus de cefalea que afecta una gran part de la poblaci\u00f3 mundial, present aproximadament en un 20% de les dones i un 10% dels homes. La migranya pot presentar-se amb o sense aura i, en qualsevol cas, la fisioter\u00e0pia especialitzada \u00e9s capa\u00e7 d’ajudar a reduir-la i fins i tot eliminar-la.S\u00edmptomes de la migranyaEl mal de cap en la migranya sol complir 2 de les 4 condicions seg\u00fcents:Localitzar-se en un costat del capLa intensitat \u00e9s de moderada a severaDolor de tipus puls\u00e0tilAugment del dolor amb l’activitat f\u00edsica rutin\u00e0ria (caminar, pujar escales)Aura de la migranyaL’aura migranyosa es defineix com la percepci\u00f3 alterada d’est\u00edmuls sensorials com la visi\u00f3 o el soroll, o b\u00e9 d’est\u00edmuls motors com la parla, que pot apar\u00e8ixer fins a uns 60 minuts abans de l’atac de migranya.Fotof\u00f2bia (intoler\u00e0ncia a la llum)Fonof\u00f2bia (intoler\u00e0ncia al so)Dificultat per parlar o en altres movimentsN\u00e0usees o v\u00f2mits<\/a><\/h3>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n
\n\n

Cefalea tensional<\/a><\/strong><\/h3>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n
\n\n

Cefalea cervicog\u00e8nica<\/a><\/h3>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n
\n\n

Cefalea atribu\u00efda a l’ATM<\/a><\/strong><\/h3>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n
\n\n

Cefalees trigemin\u00f2miques auton\u00f2miques<\/a><\/strong><\/h3>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>
<\/svg><\/div><\/div><\/div>\n
<\/div>\n\n

MigranyaLa migranya \u00e9s un tipus de cefalea que afecta una gran part de la poblaci\u00f3 mundial, present aproximadament en un 20% de les dones i un 10% dels homes. La migranya pot presentar-se amb o sense aura i, en qualsevol cas, la fisioter\u00e0pia especialitzada \u00e9s capa\u00e7 d’ajudar a reduir-la i fins i tot eliminar-la.S\u00edmptomes de la migranyaEl mal de cap en la migranya sol complir 2 de les 4 condicions seg\u00fcents:Localitzar-se en un costat del capLa intensitat \u00e9s de moderada a severaDolor de tipus puls\u00e0tilAugment del dolor amb l’activitat f\u00edsica rutin\u00e0ria (caminar, pujar escales)Aura de la migranyaL’aura migranyosa es defineix com la percepci\u00f3 alterada d’est\u00edmuls sensorials com la visi\u00f3 o el soroll, o b\u00e9 d’est\u00edmuls motors com la parla, que pot apar\u00e8ixer fins a uns 60 minuts abans de l’atac de migranya.Fotof\u00f2bia (intoler\u00e0ncia a la llum)Fonof\u00f2bia (intoler\u00e0ncia al so)Dificultat per parlar o en altres movimentsN\u00e0usees o v\u00f2mits<\/strong><\/h2>\n\n

La migranya<\/strong> \u00e9s un tipus de cefalea que afecta una gran part de la poblaci\u00f3 mundial, present aproximadament en un 20% de les dones i un 10% dels homes. La migranya pot presentar-se amb o sense aura<\/strong> i, en qualsevol cas, la fisioter\u00e0pia especialitzada<\/strong> \u00e9s capa\u00e7 d’ajudar a reduir-la<\/strong> i fins i tot eliminar<\/strong>-la<\/strong>. <\/p>\n

\n
\n
\n\n

<\/circle><\/stop><\/stop><\/lineargradient><\/path><\/svg><\/span>S\u00edmptomes de la migranya<\/span><\/h3>\n\n\n\n

El mal de cap en la migranya sol complir 2 de les 4 condicions seg\u00fcents:<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Localitzar-se en un costat del cap<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>La intensitat \u00e9s de moderada a severa<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Dolor de tipus puls\u00e0til<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Augment del dolor amb l’activitat f\u00edsica rutin\u00e0ria (caminar, pujar escales)<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Aura de la migranya<\/span><\/h3>\n\n\n\n

L’aura migranyosa es defineix com la percepci\u00f3 alterada d’est\u00edmuls sensorials com la visi\u00f3 o el soroll, o b\u00e9 d’est\u00edmuls motors com la parla, que pot apar\u00e8ixer fins a uns 60 minuts abans de l’atac de migranya.<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Fotof\u00f2bia (intoler\u00e0ncia a la llum)<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Fonof\u00f2bia (intoler\u00e0ncia al so)<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Dificultat per parlar o en altres moviments<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>N\u00e0usees o v\u00f2mits<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Com t’ajudem?<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Es realitza una entrevista cl\u00ednica per confirmar el diagn\u00f2stic de migranya i es dedica un temps a entendre millor el teu cas particular. Es realitza una exploraci\u00f3 de les cervicals per valorar-ne la possible implicaci\u00f3 i es proposa un pla de tractament ajustat. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Confirmaci\u00f3 del diagn\u00f2stic<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>An\u00e0lisi i comprensi\u00f3 del teu cas<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exploraci\u00f3 de la columna cervical<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Pla de tractament individualitzat<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament de la migranya<\/span><\/h3>\n\n\n\n

El tractament per a la migranya t\u00e9 tres pilars fonamentals. D’una banda, s’apliquen t\u00e8cniques manuals a la columna cervical; es pauta exercici adaptat al teu cas, que pot incloure diverses modalitats, i finalment es proposen unes pautes per aplicar quan apareixen els episodis. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Ter\u00e0pia manual cervical<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercicis cervicals<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici aer\u00f2bic<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Pautes i tasques per fer a casa<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n\n

Alliberar-te de la migranya<\/strong> requereix la col\u00b7laboraci\u00f3 entre fisioterapeuta i pacient. La valoraci\u00f3 i el tractament poden requerir algunes sessions. Cada migranya respon de manera diferent al tractament, per la qual cosa hem d’acordar els objectius a la consulta. Els efectes del tractament han d’apar\u00e8ixer en dies o setmanes. Per aix\u00f2, et proposem realitzar diverses sessions en qu\u00e8 posarem en marxa tots els recursos perqu\u00e8 desaparegui la teva migranya<\/strong>. <\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>

<\/svg><\/div><\/div><\/div>\n
<\/div>\n\n

Cefalea <\/strong>Tensional<\/h2>\n\n

La cefalea tensional<\/strong> \u00e9s la causa de mal de cap m\u00e9s comuna (40% dels casos de cefalea). Igual que la migranya, no s’identifica en resson\u00e0ncies ni en altres proves d’imatge cap causa que expliqui el dolor. La teoria m\u00e9s acceptada \u00e9s la sensibilitzaci\u00f3 d’algunes regions corporals, com les cervicals, la mand\u00edbula o el sistema nervi\u00f3s central<\/strong>, i \u00e9s per aquest motiu que la fisioter\u00e0pia especialitzada<\/strong> t\u00e9 un paper principal<\/strong> en el seu tractament. <\/p>\n

\n
\n
\n\n

<\/circle><\/stop><\/stop><\/lineargradient><\/path><\/svg><\/span>S\u00edmptomes de la cefalea tensional<\/span><\/h3>\n\n\n\n

En el mal de cap tensional<\/strong> no apareix cap tipus d’aura, i el mal de cap generalment presenta les caracter\u00edstiques seg\u00fcents:<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Localitzaci\u00f3 bilateral<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>De tipus opressiu o tibant (no puls\u00e0til)<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Intensitat mitjana o moderada<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>No empitjora amb l’activitat f\u00edsica rutin\u00e0ria (caminar, pujar escales)<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Com t’ajudem?<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Realitzem una entrevista per confirmar el diagn\u00f2stic de cefalea tensional i entendre una mica m\u00e9s el teu cas en particular. En ocasions la complementem amb q\u00fcestionaris adaptats que ens ajuden a obtenir m\u00e9s informaci\u00f3. Explorem la regi\u00f3 cervical, mandibular i l’estat f\u00edsic general per proposar un tractament a mida. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Entrevista cl\u00ednica<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Q\u00fcestionaris espec\u00edfics de mal de cap<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exploraci\u00f3 cervical i mandibular<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Avaluaci\u00f3 de la condici\u00f3 f\u00edsica general<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament de la cefalea tensional<\/span><\/h3>\n\n\n\n

El tractament consisteix en l’aplicaci\u00f3 d’exercici; especialment, l’exercici aer\u00f2bic ha demostrat ser el m\u00e9s efectiu. El tractament es completa amb ter\u00e0pia manual, massatge i altres exercicis si \u00e9s necessari. Finalment, es donen pautes i algunes tasques per fer a casa. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici aer\u00f2bic individualitzat<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici per a la columna cervical i la mand\u00edbula<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici mitjan\u00e7ant realitat virtual<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Massatge i ter\u00e0pia manual<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Pautes i tasques per fer a casa<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Demana cita<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Alliberar-te de la cefalea tensional \u00e9s m\u00e9s r\u00e0pid del que creus. Si la fisioter\u00e0pia \u00e9s capa\u00e7 d’ajudar-te, ho far\u00e0 en poques setmanes. Per aix\u00f2, et proposem realitzar un programa de diverses sessions en qu\u00e8 posarem en marxa tots els recursos perqu\u00e8 desaparegui la teva cefalea tensional. <\/p>\n\n\n

\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t<\/svg> Pide Cita<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

<\/div><\/div>\n<\/div>
<\/svg><\/div><\/div><\/div>\n
<\/div>\n\n

Cefalees trigemin\u00f2miques auton\u00f2miques<\/h2>\n\n

Els mals de cap<\/strong> que afecten els nervis sensitius de la cara s\u00f3n les cefalees trigemin\u00f2miques auton\u00f2miques, de les quals la m\u00e9s coneguda \u00e9s la neur\u00e0lgia del trigemin<\/strong>, tot i que n’hi ha d’altres. Cada vegada destaca m\u00e9s el paper de la fisioter\u00e0pia especialitzada<\/strong> en el dolor neurop\u00e0tic orofacial<\/strong>. <\/p>\n

\n
\n
\n\n

<\/circle><\/stop><\/stop><\/lineargradient><\/path><\/svg><\/span>S\u00edmptomes<\/span><\/h3>\n\n\n\n

L’afectaci\u00f3 dels nervis dona lloc a dolor i altres s\u00edmptomes molt caracter\u00edstics que permeten diagnosticar-lo com a dolor neurop\u00e0tic i, dins d’aquest, establir un diagn\u00f2stic diferencial entre els diferents tipus de neur\u00e0lgies orofacials i craniofacials.<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Dolor unilateral de tipus el\u00e8ctric, punxant, puls\u00e0til o opressiu<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Intensitat moderada, intensa o molt intensa<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Atacs diaris de dolor amb una durada d’entre 2 minuts i diversos dies<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>S\u00edmptomes auton\u00f2mics associats: llagrimeig, congesti\u00f3 nasal, inflor de la parpella, sudoraci\u00f3, etc., als quals s’afegeix una sensaci\u00f3 d’inquietud o agitaci\u00f3<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Discapacitat<\/span><\/h3>\n\n\n\n

El dolor neurop\u00e0tic orofacial<\/strong> pot ser molt incapacitant, amb episodis de dolor espontanis no relacionats amb les activitats di\u00e0ries, tot i que en alguns casos determinades activitats es veuen limitades o impedides pel dolor, per exemple:<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Acariciar-se o eixugar-se la cara<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Parlar<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Mastegar o menjar, beure o empassar<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Rentar-se la cara o les dents<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Afaitar-se<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Mocar-se<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Badallar<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Rentar-se els cabells<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Altres<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tipus de dolor neurop\u00e0tic<\/span><\/h3>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Neur\u00e0lgia del trigemin<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Neur\u00e0lgia glossofaringia<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>S\u00edndrome d’Eagle<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Cefalea en ra\u00efms<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Hemicr\u00e0nia parox\u00edstica<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>SUNCT\/SUNA (s\u00edndrome de cefalea unilateral neuralgiforme i s\u00edmptomes auton\u00f2mics cranials)<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Hemicr\u00e0nia cont\u00ednua<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Com t’ajudem?<\/span><\/h3>\n\n\n\n

En primer lloc, oferint-te informaci\u00f3 fiable i contrastada sobre el dolor neurop\u00e0tic orofacial<\/strong>: qu\u00e8 \u00e9s, quant de temps es mant\u00e9 i com es pot tractar. Es realitza una valoraci\u00f3 de l’estat del nervi i es proposa un pla de tractament de fisioter\u00e0pia individualitzat. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Diagn\u00f2stic diferencial del tipus de dolor neurop\u00e0tic<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>An\u00e0lisi cl\u00ednica quantitativa de l’estat del nervi<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Explicaci\u00f3 detallada sobre el pron\u00f2stic<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Pla de tractament de fisioter\u00e0pia coordinat amb neurologia<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament<\/span><\/h3>\n\n\n\n

El dolor neurop\u00e0tic t\u00e9 un abordatge complex des de la fisioter\u00e0pia. Potencia els efectes del tractament farmacol\u00f2gic i en disminueix els efectes secundaris. A m\u00e9s, disminueix la intensitat de l’est\u00edmul necessari per evocar el dolor, \u00e9s a dir, desensibilitza el nervi. Les estrat\u00e8gies que s’utilitzen s\u00f3n: <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici aer\u00f2bic<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Ter\u00e0pia manual<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Termoter\u00e0pia, electroter\u00e0pia (TENS)<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Altres est\u00edmuls segons cada cas<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Demana cita<\/span><\/h3>\n\n\n\n

El pron\u00f2stic del dolor neurop\u00e0tic orofacial<\/strong> dep\u00e8n de cada cas i, com que \u00e9s una afectaci\u00f3 poc prevalent, no \u00e9s recomanable comen\u00e7ar amb un programa tancat d’un nombre determinat de sessions, ja que no \u00e9s possible saber com respondr\u00e0 el pacient al tractament. Per aix\u00f2 proposem realitzar una primera sessi\u00f3 per avaluar el cas i, a partir de la valoraci\u00f3, prendre decisions sobre com continuar. <\/p>\n\n\n

\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t<\/svg> Pide Cita<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

<\/div><\/div>\n<\/div>
<\/svg><\/div><\/div><\/div>\n
<\/div>\n\n

Cefalea cervicog\u00e8nica<\/h2>\n\n

La cefalea cervicog\u00e8nica<\/strong> \u00e9s un tipus de cefalea secund\u00e0ria. El mal de cap t\u00e9 l’origen en alteracions<\/strong> o traumatismes<\/strong> de la columna cervical<\/strong>. La fisioter\u00e0pia especialitzada<\/strong> \u00e9s l’eina m\u00e9s efectiva<\/strong> en el tractament d’aquestes cefalees, que habitualment estan infradiagnosticades, ja que poden coexistir<\/strong> amb la migranya o la cefalea tensional. <\/p>\n

\n
\n
\n\n

<\/circle><\/stop><\/stop><\/lineargradient><\/path><\/svg><\/span>S\u00edmptomes<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Els s\u00edmptomes de la cefalea cervicog\u00e8nica s\u00f3n comuns als que presenten els pacients amb dolor cervical. Alguns s’associen r\u00e0pidament al dolor cervical<\/strong>, per\u00f2 d’altres no s’hi relacionen habitualment, tot i que aquesta relaci\u00f3 existeix. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Dolor cervical o antecedents de dolor o fuetada cervical<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Rigidesa cervical o limitaci\u00f3 del moviment<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Mareig i inestabilitat<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Visi\u00f3 borrosa, dificultat per concentrar-se<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Com t’ajudem?<\/span><\/h3>\n\n\n\n

En primer lloc, valorem el teu cas en profunditat, realitzem una entrevista i una exploraci\u00f3 exhaustiva. Passem q\u00fcestionaris, fem tests i recopilem tota la informaci\u00f3 perqu\u00e8 rebis el tractament m\u00e9s adequat. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Entrevista cl\u00ednica i q\u00fcestionaris aplicats a la regi\u00f3 cervical<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exploraci\u00f3 de la for\u00e7a, la coordinaci\u00f3 i la mobilitat cervical<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament aplicat per reduir el mal de cap i el dolor cervical<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Es tractar\u00e0 la cefalea cervicog\u00e8nica amb t\u00e8cniques manuals i instrumentals per reduir el dolor i, a m\u00e9s, s’afegir\u00e0 un programa d’exercicis cervicals que inclour\u00e0 exercicis de for\u00e7a, coordinaci\u00f3, flexibilitat, entre d’altres.<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Ter\u00e0pia manual i massatge<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercicis de for\u00e7a, flexibilitat, estiraments cervicals, etc.<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici aer\u00f2bic<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercici mitjan\u00e7ant realitat virtual<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Demana cita<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Alliberar-se de la cefalea cervicog\u00e8nica \u00e9s una tasca que requereix un tractament integral, utilitzant adequadament les eines terap\u00e8utiques. Implementar el programa requereix algunes sessions, per\u00f2 els resultats es perceben r\u00e0pidament. <\/p>\n\n\n

\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t<\/svg> Pide Cita<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

<\/div><\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n<\/div>
<\/svg><\/div><\/div><\/div>\n

Cefalea atribu\u00efda a l’ATM<\/h2>\n\n

La cefalea atribu\u00efda a l’ATM<\/strong> \u00e9s aquell mal de cap que es veu augmentat o provocat per un problema de mand\u00edbula. Especialment, els problemes a l’articulaci\u00f3 temporomandibular<\/strong> o ATM<\/strong> poden provocar<\/strong> aquest tipus de cefalea o empitjorar<\/strong> altres cefalees com les migranyes o la cefalea tensional. El tractament de fisioter\u00e0pia especialitzada<\/strong> \u00e9s l’eina m\u00e9s efica\u00e7<\/strong> per tractar aquest mal de cap. <\/p>\n

\n
\n
\n\n

<\/circle><\/stop><\/stop><\/lineargradient><\/path><\/svg><\/span>S\u00edmptomes<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Els s\u00edmptomes de la cefalea atribu\u00efda a l’ATM apareixen juntament amb el dolor de mand\u00edbula o despr\u00e9s de mastegar, i s’acompanyen d’altres s\u00edmptomes relacionats amb la mand\u00edbula, com ara:<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Dolor a l’ATM unilateral o bilateral<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Bruxisme associat<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Rigidesa o limitaci\u00f3 de l’obertura de la boca<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Fatiga en mastegar o dificultat per mastegar aliments durs o resistents<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Com t’ajudem?<\/span><\/h3>\n\n\n\n

En primer lloc, valorem el teu cas en profunditat. Quan avaluem el teu mal de cap<\/strong>, analitzem si la mand\u00edbula hi est\u00e0 implicada, sobretot si existeix bruxisme<\/strong>. Si \u00e9s aix\u00ed, explorem amb m\u00e9s profunditat l’articulaci\u00f3 temporomandibular i proposem un tractament adequat per millorar aquesta regi\u00f3. <\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Entrevista cl\u00ednica i diagn\u00f2stic diferencial de bruxisme<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exploraci\u00f3 muscular i de l’ATM<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tests de masticaci\u00f3 i de mobilitat mandibular<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament espec\u00edfic de la mand\u00edbula<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Es tractar\u00e0 la cefalea atribu\u00efda a l’ATM<\/strong> amb t\u00e8cniques manuals i instrumentals per reduir el dolor i, a m\u00e9s, s’afegir\u00e0 un programa d’exercicis per millorar les capacitats de la mand\u00edbula, incloent-hi el tractament del bruxisme<\/strong> si \u00e9s necessari.<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Ter\u00e0pia manual i massatge a l’ATM<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Exercicis mandibulars<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Entrenament masticatori<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Tractament del bruxisme<\/span><\/p>\n\n<\/div><\/div><\/div>\n\n

\n\n

<\/path><\/svg><\/span>Demana cita<\/span><\/h3>\n\n\n\n

El tractament del mal de cap associat a l’ATM requereix la implementaci\u00f3 d’unes pautes d’exercici i d’algunes sessions de ter\u00e0pia manual. Els efectes del tractament es poden percebre r\u00e0pidament despr\u00e9s de la primera sessi\u00f3 o al cap de poques setmanes. <\/p>\n\n\n

\r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t<\/svg> Pide Cita<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

<\/div><\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Informaci\u00f3 ampliada sobre les cefalees<\/h2>\n\n<\/div>
<\/svg><\/div><\/div><\/div>\n

El mal de cap \u00e9s la segona causa de dolor a la poblaci\u00f3 mundial. En molts casos \u00e9s constant i, en d’altres, els episodis de mal de cap apareixen m\u00e9s de 15 dies al mes, generant alts nivells de discapacitat, distr\u00e8s psicol\u00f2gic i emocional. La fisioter\u00e0pia especialitzada en mal de cap tracta les cefalees amb \u00e8xit mitjan\u00e7ant la ter\u00e0pia manual i l’exercici. <\/p>\n\n

La cefalea o mal de cap est\u00e0 considerada un trastorn del sistema nervi\u00f3s, ja que el seu origen pot tenir relaci\u00f3 amb una patologia objectivable, \u00e9s a dir, un problema m\u00e8dic ben definit. \u00c9s el que es coneix com a cefalea o mal de cap secundari. S’anomena secundari perqu\u00e8 existeix una malaltia o una patologia que explica el mal de cap. Generalment, l’especialista en cefalees \u00e9s el neur\u00f2leg. En el primer episodi de mal de cap \u00e9s el professional adequat a qui cal acudir, especialment si es compleix algun dels requisits seg\u00fcents, i sobretot si se’n compleixen diversos: <\/p>\n\n