Fisioterapeuta especializado en Mareos – Inestabilidad

El mareo y la inestabilidad son los síntomas frecuentes que pueden aparecer por múltiples razones. La fisioterapia especializada en mareos e inestabilidad ofrece identifica y trata el origen de estos síntomas, siendo el tratamiento más efectivo hoy en día.

mareos

Posibles causas del mareo

Existen múltiples causas de mareo e la inestabilidad, exponemos las más importantes.

Latigazo cervical

Contractura cervical y/o tensión cervical

Como secuela de un episodio de vértigo

Asociado a dolor de cabeza o migraña

Después de un traumatismo craneoencefálico

¿Cómo te ayudamos?

Nos interesamos por tu historia de mareo, identificamos las causas y analizamos regiones corporales involucradas como las cervicales. Realizamos una valoración completa de tu capacidad de equilibrio para trazar un plan de ejercicios a medida.

Identificar el tipo de mareo, origen, causas

Exploración física cervical

Exploración de postura y equilibrio

Tratamiento específico

Tratamiento del mareo

El plan de tratamiento se realiza a partir de la valoración funcional. Se aplican maniobras y ejercicios para mejorar las capacidades perdidas.

Terapia manual en la región cervical

Ejercicios de propiocepción cervical

Ejercicios de equilibrio y control postural

Ejercicios de coordinación ocular-manual-cervical

Ejercicio mediante realidad virtual

Otras pautas (ejercicio aeróbico, ergonomía, pautas para el domicilio etc…)

Pide tu cita

Si sufres de mareo o inestabilidad mereces una valoración de fisioterapia y un tratamiento acorde a tu caso. Nos lleva pocas sesiones implementar un plan de tratamiento completo que puedas realizar por tu cuenta.

1ª Visita = 60′

Sesión de seguimiento = 45′

Programa de Tratamiento = 5 Sesiones

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tarifas

PRIMERA VISITA

85€

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Programa tratamiento

279€

5 SESIONES SEGUIMIENTO

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sesion seguimiento

60€

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El control postural y del equilibrio está muy ligada a la posición de la cabeza, la información visual de los ojos, y la información del sistema vestibular. En el cerebro se produce una integración de toda esta información en lo que llamaremos neuromatriz del equilibrio y activa los diferentes sistemas del cuerpo que llamamos control postural para conseguir mantener ese equilibrio.

El equilibrio cuando estamos quietos se logra gracias a pequeños ajustes en la actividad de la musculatura de las piernas y el tronco, es decir, logramos el equilibrio a través del control postural. Este circuito siempre está en marcha, es decir, el cerebro está constantemente evaluando la información ocular, vestibular y cervical para ajustar el control postural.

Cuando alguna de estas regiones no funciona correctamente, se produce una incongruencia en la integración de la información y es cuando se producen fallos en la interpretación, es decir, mareo y consecuentemente se producen ajustes en el control postural incorrectos llevando a la sensación de inestabilidad e incluso la pérdida del equilibrio. 

Esta es la explicación de porque la columna cervical puede provocar mareo, que recibo el nombre de mareo cervicogénico.

En consulta se realiza una exploración de cómo el cerebro integra la información de la cervical, vestibular y ocular para detectar cuál de los sistemas está informando de manera inadecuada. Se evalúa al mismo tiempo la respuesta de equilibrio del cuerpo a esas informaciones, es decir, el control postural en diferentes situaciones.

El tratamiento consiste en ejercicios que mejoren la capacidad de ese sistema que está fallando y de coordinar cada vez mejor la integración de la información ocular, vestibular y cervical para conseguir una adecuada respuesta, en otras palabras, conseguir equilibrio.

Ejercicio mareo

Para resumirlo, diríamos que el mareo ocurre cuando la información sensorial de los ojos, el sistema vestibular y la cervical no encaja, y la inestabilidad o pérdida del equilibrio ocurre cuando el cuerpo no puede dar una respuesta totalmente adecuada a esa información.

Por esta razón, podemos encontrar mareo e inestabilidad juntos, solamente mareo, o inestabilidad sin mareo.

El siguiente esquema de cómo el cuerpo integra la información de diferentes sistemas para conseguir equilibrio y cuál es el resultado de la integración errónea (mareo) o de una respuesta inadecuada (inestabilidad).

La integración errónea puede producirse o bien porque las informaciones de los diferentes sistemas no encajan entre ellas, o bien porque la información es correcta pero muy difícil de procesar. El segundo caso sería el ejemplo del mareo que produce subirse a una montaña rusa o dar muchas vueltas sobre uno mismo a una velocidad considerable.

mareos

Es destacable la gran capacidad del sistema del equilibrio a adaptarse, un claro ejemplo de ello son los deportes y las artes escénicas. Si no existiera capacidad de adaptación el ser humano no sería capaz de bailar dando vueltas sin marearse o de pilotar un coche de carreras. Para conseguir esa adaptación es necesario un entrenamiento correctamente planificado y exponerse de forma habitual y graduada a estímulos que creen demanda y necesidad de adaptación.

En consulta de fisioterapia evaluamos si los diferentes sistemas de entrada de información relacionada con el equilibrio funcionan correctamente, si alguno de ellos ha perdido capacidad, proponemos el tratamiento para mejorar esa capacidad, lo que tendrá efectos positivos en el mareo. Si estos sistemas funcionan adecuadamente, pero la respuesta no está siendo óptima, se trabajará sobre aquellos sistemas de respuesta, mejorando el control postural y el equilibrio.

Preguntas frecuentes